走るにはコツがあります!!うでをふる!あしを高く挙げる!脚を素早く入れ替える!!体幹!!・・・といろいろな答えが聞こえそうです。
もちろんそうした!いわゆるスキルも併せ持つことも大切です。
しかし、最も大切な事は・・・
走ることが好きになることです!!
1番になるためでもなく、タイムを速くすることでもなく、単純に走ることを好きになる事です!!
皆の前で走るって・・・年齢を重ねると苦手意識も現れて嫌にもなります。
しかし、そんなこと関係なく走る事が好きになる。
そうなれば積極的な気持ちも自然と芽生えます。
かけっこや運動は、原点は好きになることです。
結果よりも過程が大切で、それに向かっている姿を応援していきましょう!!